Ich bin der tiefen und festen Überzeugung, dass es nichts gibt, worüber ein Mensch nicht sprechen darf. Es gibt keine Gefühle, Gedanken oder Erlebnisse, wofür ein Mensch sich derart "schämen" sollte, dass er sich nicht traut, darüber zu sprechen - sofern er dies möchte. Es gibt keinen Grund, sich klein zu machen oder sich klein machen zu lassen. Wir alle haben Krisen, Tiefpunkte oder wissen manchmal schlicht und ergreifend nicht, was mit uns los ist oder wie es weitergehen soll. Aber Sie sind nicht alleine und Sie sollten wissen, dass wir alle Menschen sind und somit all das, was wir fühlen, denken, träumen, erleben, aushalten... menschlich ist.

 

Wenn Sie auf unebener und holpriger Strecke stürzen und Ihr Knie blutet, werden Sie die Wunde reinigen und ein Pflaster darüber kleben. Sie werden ab und an nach der Verletzung schauen und falls nötig, etwas Wund- und Heilsalbe auftragen. Sie werden sich kümmern und sich in den nächsten Tagen vielleicht etwas schonen. 

 

Wenn Sie im emotionalen Erleben auf unebener Strecke "stürzen", d.h. es gab Ereignisse, die Sie im übertragenen Sinne ins Straucheln oder gar zu Fall gebracht haben, dann tragen Sie möglicherweise auch Verletzungen mit sich - allerdings sind diese nicht sichtbar. Unsere Seele kann - wie der Körper auch - verletzt werden. Unsere Seele kann aber auch - wie unser Körper - wieder heilen. Nur weil man die seelischen Verletzungen nicht sehen kann, bedeutet dies nicht, dass diese uns nicht beeinträchtigen oder wir ihnen keine Beachtung schenken sollten. Doch oft treffen wir auf Unverständnis in unserem Umfeld, andere verstehen uns nicht, wir sollen uns zusammenreißen. Dann ist es hilfreich, sich an jemanden zu wenden, mit dem Sie sich gemeinsam die seelische Wunde anschauen können, damit sie optimal heilen kann und es Ihnen bald wieder besser geht und Sie gestärkt weiter gehen können.

 

Ich freue mich, Sie auf Ihrem persönlichen Weg der Heilung und des Wachstums begleiten zu dürfen. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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© Anja Rost, Heilpraktikerin für Psychotherapie